tindora

Од тандуре до супе од броколија од спанаћа: Данашњих осам најбољих вегетаријанских рецепата!


Спремни, спремни, рецепти! Ево наших новообјављених, најсвежијих рецепата на једном погодном месту! Ово су данашњи најбољи вегански рецепти, сада део наших хиљада рецепата Апликација Фоод Монстер! Наши најновији рецепти укључују тандоора и тарт, па ако тражите нешто ново и укусно, ови рецепти су то!

Такође препоручујемо преузимање датотеке Апликација Фоод Монстер Са преко 15.000 укусних рецепата, то је највећи вегански извор рецепата без меса и хипоалергена који ће вам помоћи да останете здрави! И не заборавите да погледате нашу архиву трендова!

1. Тандоора

вегански тандоора

Извор: Тандоора

Тандоора, такође позната као гелуда или бршљанова тиква, је витка, бледо зелена тиква што је чини једном од мојих омиљених у детињству. Тиндора од Схеил Схукла се кува док не омекша, али задржава мало залогаја; Затим се пржи са класичном мешавином зачина. Тандоора се може наћи у индијским продавницама прехрамбених производа (свежа тандоора се боље кува него смрзнута), али ако није доступна, може се заменити свежа боранија (пола по дужини). Рецепт из Индије: хранљиви рецепти укорењени у традицији © Др. Схеил Схукла, 2022. Поново штампано уз дозволу издавача, Тхе Екперимент. Књиге су доступне свуда. тхеекпериментпублисхинг.цом

2. Мешане палачинке од бобица

Поврће Микед Берри Тарт

Извор: палачинке од мешаних бобица

Таави Мооре’с Микед Берри Тортс су савршено слатки и превише слатки без стварног путера. Кора је пуњена благо љуткастим, али слатким компотом од бобица и преливена хрскавим карамелизованим зобом. Да ли већ балавиш? Са глатким путером коре, савршено слатким мешаним компотом од бобица и хрскавим овсеним мрвицама, ови тартлети од мешаног бобица су савршен пролећно-летњи десерт. Такође је без глутена и вегански. Прелијте ове лоше момке неким веганским сладоледом од ваниле или шлагом од кокоса. Уместо мешавине бобичастог воћа, одлично ће се слагати и са смрзнутим боровницама, малинама, рабарбаром или било којим другим воћем.

3. Кокосов чиа пудинг

вегански пудинг од кокоса

Извор: кокосов чиа пудинг

Упркос својој малој величини, чиа семенке су нутрициониста: пуне су омега-3 масних киселина, антиоксиданса, калцијума, влакана и протеина. Семе пуне влакана када се помешају са течношћу су сличне пудингу од тапиоке, али са многим нутритивним предностима, укључујући повећану енергију, помоћ при варењу и стабилизацију шећера у крви. Кокосов чиа пудинг Лине Робе је укусан са било којим воћем и бобицама.

4. Супа од броколија и спанаћа

Супа од поврћа са броколијем и спанаћем

Извор: супа од броколија и спанаћа

Не постоји ништа боље у хладном дану од топле чиније домаће супе! Тара Варе супа од броколија и спанаћа је кремаста, хранљива и лака за припрему.

5. Тринидад чили сос

Тринидад вегански чили сос

Извор: Тринидад Цхили Сос

Ниједна Трини’с Китцхен није потпуна без флаше чили соса! ово је Тринидад чили сос Нита Рагунан То је домаћи сос који не само да ће зачинити ствари, већ ће додати укус вашем јелу. Може се направити са разним љутим папричицама, као што су шкотска капуљача, карипска црвена, духовита паприка и још много тога! Ако одлучите да направите малу серију, сок од лимуна или лимете може се заменити сирћетом.

6. Чизбургер од макарона

Вегетаријанска тестенина за чизбургер

Извор: паста за чизбургер

Тестенина без говедине маринирана у кремастом сосу богатом сиром. Тестенина од чизбургера Криса Д је одобрена од канибала и сигурно ће бити омиљена у породици.

7. Дупли црни пасуљ Тофу Цхеесебургер

Тофу чизбургер са веганским црним пасуљем

Извор: Доубле Блацк Беан Тофу Цхеесебургерс

Онда сам одлучио да направим нешто што је некако оставило моју пажњу. Уз све вегетаријанске хамбургере које сам направио – а направио сам многе – никада нисам направио тофу хамбургер. Боже мој! Дупли чизбургер од црног пасуља од Рхеа Парсонс је био веома добар. Имали су укус више као пљескавице од меса него пљескавице од пасуља. Текстура је била хрскава споља јер сам им заиста дозволила да направе корицу док су се кувале, али су изнутра биле мекане и веома укусне.

8. Шербет мед са лимуном и наном

Нада сируп од поврћа са лимуном и наном

Извор: медени сируп са лимуном и наном

Оно што је сјајно у овом меденом сирупу са лимуном и наном од Габриела Ст. Цлаира је све! Као и већина газираних пића, има минимално састојака, брз је, једноставан, приступачан, одличан за лето и одличан за забаву, можете прескочити алое веру ако желите, можете додати кокосову крему да направите сладолед, али не битно шта волиш. Урадите са овом комбинацијом, свидеће вам се ова ароматизована комбинација!!

Научите како да кувате вегетаријанска јела код куће

Познато је да једење мање меса и више биљне хране помаже у томе хронична упалаИ тхе срце здрављаИ тхе ментална сигурностИ тхе фитнес циљевиИ тхе нутритивне потребеИ тхе алергијаИ тхе здравље црева, И тхе више! Нажалост, потрошња млечних производа је такође повезана са многим здравственим проблемима, укључујући младалачка љубавИ тхе хормонска неравнотежаИ тхе ракИ тхе карцином простате, А она има много Последице.

За оне који су заинтересовани да једу више биљне хране, топло препоручујемо куповину једне од наших веганских кувара или преузимање Апликација Фоод Монстер Који садржи хиљаде укусних рецепата, што га чини највећим ресурсом за веганске рецепте који ће вам помоћи да смањите свој еколошки отисак, спасите животиње и будете здрави! И док сте већ код тога, такође вас подстичемо да научите о томе еколошки И тхе Здравствене бенефиције од нас веганска дијета.

Ево неких ресурса за почетак:

За више животиња, земље, живота, биљне хране, здравља и рецепата који се објављују свакодневно, претплатите се на Оне Планет Невслеттер! Коначно, јавно финансирање нам даје више могућности да наставимо да вам пружамо висококвалитетне садржаје. Узмите у обзир подржи нас Донирањем!

<!–

–>


<!– –>



<!–

–>

Leave a Comment

Your email address will not be published.