Нове смернице за пијење алкохола у Канади

Новопредложене смернице о конзумирању алкохола наводе да би Канађани требало да се придржавају највише два пића недељно како би смањили ризик од негативних последица по здравље.

Извештај који је у понедељак објавио Канадски центар за злоупотребу дрога и зависност (ЦЦСА) дошао је након две године истраживања и прегледа више од 5.000 рецензираних студија, и каже да алкохол чак и у малим количинама може бити штетан.

Тренутне смернице Хеалтх Цанада, које је такође креирао ЦЦСА и последњи пут ажуриране 2011, наводе да мушкарци не би требало да ограниче конзумацију алкохола на највише три пића дневно и 15 пића недељно, док би се жене требале придржавати ограничења. Највише два пића . дневно и 10 пића недељно.

Према овим смерницама, “једно пиће” је дефинисано као 12 унци. пива са 5 посто алкохола, 5 оз. вина са 12 посто алкохола, или 1,5 унце. Јако пиће са 40 посто алкохола.

Али сада, ЦЦСА каже да чак три до шест пића недељно може повећати ризик од неких врста рака, као што су рак дојке или рак дебелог црева, док више од седам пића недељно може повећати ризик од срчаних болести и можданог удара.

„Ризик од штетних исхода почиње да расте са било којом конзумацијом, а са више од два редовна пића, већина појединаца ће бити изложена повећаном ризику од инфекције или других проблема“, написали су аутори у извештају.

ЦЦСА наводи да је рак водећи узрок смрти у Канади и да алкохол може изазвати најмање седам различитих врста рака. Болест срца је други водећи узрок смрти, а ЦЦСА каже да су истраживања у протеклој деценији показала да алкохол може изазвати проблеме са срцем.

“Дуги низ година, популарно веровање да умерено конзумирање алкохола пружа заштиту од срчаних болести било је широко пропагирано. Истраживања у протеклој деценији била су још ригорознија са најновијим висококвалитетним систематским прегледима који показују да конзумирање мање алкохола нити смањује нити повећава ризик од развоја срчаних болести.срце“.

„Код повишеног нивоа употребе алкохола, он је фактор ризика за већину врста кардиоваскуларних болести, укључујући болест коронарних артерија и срчани удар, срчану инсуфицијенцију, висок крвни притисак, атријалну фибрилацију и мождани удар“, наставља се у извештају.

ЦЦСА каже да ови здравствени ризици остају исти без обзира на врсту алкохола који се конзумира или толеранцију на алкохол појединца.

ЦЦСА такође упозорава да доживотни здравствени ризици од пијења више од два алкохолна пића недељно „нагло расту за жене него за мушкарце“. Због разлика у ензимима, генима, телесној тежини, функцији органа и метаболизму, ЦЦСА каже да алкохол има већи утицај на жене и носи већи ризик од оштећења јетре и болести као што је рак дојке.

С друге стране, мушкарци чешће пију од жена. Као резултат тога, већа је вероватноћа да ће мушкарци бити укључени у саобраћајне несреће или хоспитализације за хитне медицинске случајеве повезане са алкохолом, каже ЦЦСА.

„Све у свему, несразмерно више повреда, насиља и смртних случајева последица је алкохолизма мушкараца“, написали су аутори.

ЦЦСА такође примећује да је конзумација алкохола, посебно код мушкараца, чешће повезана са насилним понашањем, укључујући интимног партнера или сексуално насиље.

“Прецизан однос доза-одговор се не може утврдити, али конзумација алкохола повећава ризик од чињења насиља у вези са алкохолом. Стога је разумно закључити да појединци могу смањити ризик од чињења агресивних или насилних радњи смањењем употребе алкохола. “, наводи се у извештају.

ЦЦСА је такође покренуо шестонедељне онлајн јавне консултације о новим смерницама за пиће. До 23. септембра, грађани су позвани да поделе своја размишљања у онлајн анкети.

„Желимо да људи у Канади имају приступ најновијим саветима о алкохолу заснованим на доказима како би их подржали у доношењу информисаних одлука о њиховој употреби“, рекао је извршни директор ЦЦСА Александре Кодарела у саопштењу за јавност. „Узбуђени смо што улазимо у ове завршне фазе. Повратне информације које добијемо помоћи ће нам да обезбедимо јасноћу и валидност коначних ажурираних смерница о конзумирању алкохола ниског ризика које ћемо објавити ове јесени.“

Leave a Comment

Your email address will not be published.