Од печеног италијанског зеленила до супе од сочива и мешаног дивљег пиринча: осам најбољих вегетаријанских рецепата дана!


Спремни, спремни, рецепти! Ево наших новообјављених, најсвежијих рецепата на једном погодном месту! Ово су данашњи најбољи вегански рецепти, сада део наших хиљада рецепата Апликација Фоод Монстер! Наши најновији рецепти укључују сај хлеб и торту, па ако тражите нешто ново и укусно, ови рецепти су то!

Такође препоручујемо преузимање датотеке Апликација Фоод Монстер Са преко 15.000 укусних рецепата, то је највећи вегански извор рецепата без меса и хипоалергена који ће вам помоћи да останете здрави! И не заборавите да погледате нашу архиву трендова!

1. Италијански лим за печење поврћа

Печени италијански вегетаријански лист

Извор: италијански плех за печење поврћа

Већ месецима припремам ово јело скоро сваке недеље. То је одличан начин да се спакује много поврћа (у ствари, шест различитих врста), а црне маслине и топли, хрскави комади хлеба су одлични. Италијанско печено поврће Луце Хосиер је јело за ручак, али лако можете додати мало хумуса или свог омиљеног пасуља да бисте ово претворили у вечеру. Основа соса је богата и пуна укуса, тако да не пропустите овај диван послужавник.

Поново штампано уз дозволу Оне-Пан Веган од Луце Хосиер. Паге Стреет Публисхинг Цо. 2022. Кредит за слику: Луце Хосиер.

2. Торте са циметом и тиквицама

Веганска торта са циметом и тиквицама

Извор: Колачи са циметом и тиквицама

Влажни, сочни колачи од тиквица са циметом и бибером одлична су алтернатива обичном колачу од шаргарепе. Савршено пуњена, торта од цимета и тиквица Фабија Гала је посута орасима и сувим грожђем, а затим завршена једноставном глазуром која јој даје слатки финиш.

3. Супа од мешаног биља са сочивом и дивљим пиринчем

Мешана биљна супа са сочивом и дивљим пиринчем

Извор: Супа од сочива и дивљег пиринча са мешавином зачинског биља

Мешана супа од дивљег сочива и пиринча Тарин Фитз-Гералд је укусна зрнаста супа која је топла и укусна, а ово јело дефинитивно испуњава место. Уз слатки кромпир, шаргарепу, целер, чери парадајз и мешани пасуљ, ова супа је препуна корисних хранљивих материја! Подесите ниво зачина по свом укусу!

4. Млевени стари песто без уља

Велики песто од поврћа без уља

Извор: Стари песто без уља

Земаљски старешина, такође познат као бискуп и трава од гихта, једно је од првих јестивих зеленила које се појављују у пролеће. Можете користити млевену базгу уместо других тамнозелених листова попут спанаћа у супама, салатама, чорби и смутијима или у овом укусном песту без уља. Уживајте у укусном укусу белог лука и залогају овог згњеченог песта без уља од Неле Лиивлаида!

5. Схамои

веганска дивокоза

Извор: Шамој

Када научите како да направите дивокозу, схватићете зашто је овај укусни зачин толико популаран у Мексику. Уживајте у слатким, сланим, зачињеним и сланим сосовима са воћем, пићима и још много тога! Са профилом укуса у овом Цхамои од Митцха и Јустине Цхапман тако тешко за објаснити, једноставно ћете морати да га испробате сами!

6. Хрскави колач са карамелом од бадема

Пецан пецан торта са карамелом и веганским бадемима

Извор: Црунцхи Пецан Царамел Бадем Цаке

Ова хрскава торта од бадема од карамела и пекана од Степхание МцКиннеи је невероватно влажна и укусна. Они су без јаја и глутена и благо заслађени кокосовим шећером. У њему има пуно састојака, али вреди. Укусни лагани колачићи преливени путером, мрвицама и карамелизованим кикирикијем – апсолутно су прекрасни. То је савршена јесења посластица и учиниће да ваш дом одлично мирише. Послужите измрвљени пекан торту са пола-пола без млечних производа или кокосовим кремом.

7. Пијани рум суво грожђе сладолед

Веган Пијани сладолед рум са сувим грожђем

Извор: Дрункен Рум Раисин Ице Цреам

Овај сладолед од пијаног рума и грожђица од Лисе Дон Ангирам користи прави рум, па отуда и “Дрункен Раисин Рум”. Чак и то мало суво грожђе изгледа мало затегнуто, као да ће испасти из куглице за сладолед!

8. Рабарбара и Амаретто Црумбле

Вегетаријанска рабарбара и Амаретто Црумбле

Извор: Рабарбара и Амаретто Црумбле

Рхубарб анд Амаретто Црумбле Адриана Зифарелли у британском стилу је савршен десерт за уживање након вегетаријанског оброка. Слаткаст и благо киселкаста, несумњиво ће освојити ваше непце.

Научите како да кувате вегетаријанска јела код куће

Познато је да једење мање меса и више биљне хране помаже у томе хронична упалаИ тхе срце здрављаИ тхе ментална сигурностИ тхе фитнес циљевиИ тхе нутритивне потребеИ тхе алергијаИ тхе здравље црева, И тхе више! Нажалост, потрошња млечних производа је такође повезана са многим здравственим проблемима, укључујући младалачка љубавИ тхе хормонска неравнотежаИ тхе ракИ тхе карцином простате, А она има много Последице.

За оне који су заинтересовани да једу више биљне хране, топло препоручујемо куповину једне од наших веганских кувара или преузимање Апликација Фоод Монстер Који садржи хиљаде укусних рецепата, што га чини највећим ресурсом за веганске рецепте који помажу у смањењу нашег еколошког отиска, спасавању животиња и здрављу! И док сте већ код тога, такође вас подстичемо да научите о томе еколошки И тхе Здравствене бенефиције од нас веганска дијета.

Ево неких ресурса за почетак:

За више животиња, земље, живота, биљне хране, здравља и рецепата који се објављују свакодневно, претплатите се на Оне Планет Невслеттер! Коначно, јавно финансирање нам даје више могућности да наставимо да вам пружамо висококвалитетне садржаје. Узмите у обзир подржи нас Донирањем!

<!–

–>


<!– –>



<!–

–>

Leave a Comment

Your email address will not be published.