Cashew Ricotta Chocolate Sponge Cake

15 слатких и сланих рецепата за веганску рикоту


Рикота је популаран и свестран сир који се релативно једноставно прави од биљака. Све што је обично потребно је индијски орах, бадеми или тофу помешани са нутритивним квасцем, лимуновим соком, белим луком и сољу. Одлично иде уз јела од тестенина, пице и хлеб, али такође блиста у колачима, пецивима, па чак и француским тостовима! Ево 15 вегетаријанских рецепата за рикоту који ће вам променити живот!

1. Рикота од индијских орашчића, чоколадни бисквит

Рикота торта од индијских орашчића са чоколадним сунђером

Извор: Цасхев Рицотта чоколадни бисквит

Између три слоја овог колача без уља, рикота од хељде и индијских орашчића смењују се са богатим, кремастим глазуром од чоколаде. Слојеви су направљени од натопљене хељде и проса, чинећи Неле Лиивлаид’с Цасхев Рицотта чоколадни бисквит без глутена. Зелени слој је обојен матцха прахом, а жути слој је обојен куркумом, али не брините, нећете га окусити. Одозго ставите бобичасто воће да буде укусније.

2. Веганска пита са зачинским биљем од рикоте

Вегетаријанска пита са зачинским биљем

Извор: Веганска пита са зачинским биљем од рикоте

Умућена, свежа рикота на бази биљака испуњава ова пецива укусима из баште — пролећни рецепт који захтева да се донесе на забаву. Забава која краси ове веганске палачинке са Херб Рицоттом од Барбаре Зацкеи има свеже зеленило исечено на цветне латице и скоро прикрива оно што кувате. То је јело које треба да буде вољено због свог изгледа пре него што је урезано у обичне мале квадрате.

3. Кувани спанаћ са тофуом, рикотом и мушкатним орашчићем

Печени спанаћ са тофуом, рикотом и мушкатним орашчићем

Извор: Хлеб од спанаћа са тофуом, рикотом и мушкатним орашчићем

Овај италијански рецепт је направљен од пасуља, тофуа и бадемовог млека, што у великој мери смањује број масних састојака и чини ово јело лакшим (да не кажем лепшим). Није као рикота, али има сличну кремасту текстуру, топи се у устима и лагане је текстуре. Овај печени спанаћ са тофу рикотом и мушкатним орашчићем од Цлеменце Муллерте био би одличан са тестенином или сервиран на топлом циабатта хлебу. Све што вам голица машту!

4. Палачинке од рикоте, банане и лимуна са поврћем и компотом од сувих бобица

Палачинка од банане са лимуном и веганском рикотом са компотом од сувих бобица

Извор: палачинке од рикоте, банане и лимуна са поврћем и компотом од сувих бобица

Индијски сир је ту! Лимун, рикота…и бобице, каква класична комбинација. Веганске палачинке од рикоте од банане и лимуна са компотом од сувих бобица Алисон Марас су невероватне!

5. Хрскава пица са леблебијем и карфиолом са рикотом

Хрскава пица са леблебијем и карфиолом са рикотом

Извор: Хрскава пица од сланутка и карфиола са рикотом

Хрустљави сланутак и карфиол са рицотта пицом Тарин Фицџералд даје вам све укусне укусе пице за којима жудите, без нездравих недостатака на парчету. Хрскава и укусна кора од карфиола и свежи преливи са кремастим семенкама сунцокрета од рикоте чине ову пицу победничком.

6. Камут равиоли са рикотом од бадема и спанаћем у Маринари

Камут равиоли са рикотом од бадема и спанаћем у Маринари

Извор: Камут равиоли са рикотом од бадема и спанаћем у маринари

Камут равиоли са бадемом рикотом и спанаћем у Лина Новак Маринари су укусни! То је мали процес, али вреди!

7. Једноставна Тофу Рицотта Ласагна

Једноставна лазање од тофуа и рикоте

Извор: Симпле Тофу Рицотта Ласагна

Тофу замењује сир у овој једноставној тофу рикота лазање од Криси Кавано. Можете изабрати да буде једноставно само са спанаћем и босиљком, али само напред и додајте зеленило које желите! Тиквице, печурке или паприке су одличан додатак!

8. Тост од рикоте од ораха са јагодама и слатком дукком

Тост са рикотом од ораха са јагодама и слатком дукком

Извор: Тост од рикоте од ораха са јагодом и слатком Дукком

Савршен за доручак или као ужину, вегански тост са рикота орашастим плодовима Ангелине Папаницолаоу направљен је од хрскавог тоста преливеног кремастим рикота сиром, свежим јагодама и мало заслађивача!

9. Рагу са рикотом без млека

Рагу са рикотом без млека

Извор: Рагу са рикотом без млека

Припремите овај лак, вегетаријански рагу од 25 минута са индијским орахом без млека и рикотом од макадамије. Направљено од паприке, печурака и сочива, преливено домаћим рикота сиром без млека! Припремите рикоту претходне ноћи. Ова рикота са рикотом без млека од Харијет Портерфилд довољна је да направи одличну теглу рикоте у којој се може уживати целе недеље!

10. Овсена рикота и лимун са јагодом

Овсена каша, лимун и јагода

Извор: овсена каша од јагода и лимуна рицотта

Ова овсена каша је богатог укуса, и вау! Рикота и јагода савршено допуњују лимун! Морате пробати зоб од јагоде и лимуна рицотта од Лаурен Смитх!

11. Пециво од спанаћа и тофу Рицотта Пуфф

Пециво од спанаћа и тофу рикоте

Извор: Пециво од спанаћа и тофу рикоте

Пецива од спанаћа и тофу рикоте Кима Сујоволског су љускава, мекана, мекана и пуна укуса.

12. Печени патлиџан са рикотом од индијских орашчића

Печени патлиџан са рикотом од индијских орашчића

Извор: печени патлиџан са рикотом од индијских орашчића

Заокрет у класичном италијанском оброку са исеченим патлиџаном печеним и наслаганим са домаћом рикотом од индијских орашчића, балзамичним спанаћем и маринара сосом. Гомиле печених патлиџана са индијским орашчићем Рицотта од Џенифер Стромер савршене су за све који воле нове курсеве старих класика или све љубитеље добре италијанске хране.

13. Галетте блитва и бадем

Блитва, рикота од бадема, пшенична галетта

Извор: блитва, рикота од бадема, пшенична галета

Мале рустикалне галетте пуњене поврћем и биљном рикотом од бадема. Додајте А-плус у сваку пролећну или летњу корпу за пикник. Рад са тестом за пециво звучи компликовано, али овај рецепт га разлаже тако да је што лакши! Вреди утрошеног времена правећи галетте блитву и рикоту од бадема које је написала Ребека Вотерс!

14. Авокадо Тофу Рицотта Тост

Тост од киселог теста од авокада и тофу рикоте

Извор: Тост од киселог теста од авокада и тофу рикоте

Подигните своју игру тостирања авокада на виши ниво са овим укусним ремек-делом авокада, авокада и ферментисане тофу рикоте од Алли МцЛаугхлин! Донео вам ресторан Мотхер оф Пеарл.

15. Француски тост са смоквама и рикотом Схаллах

Француски тост од смокве и рикоте Шала

Извор: смокве и рикота шала француски тост

Француски тост је много бољи када се прави са дебљим хлебом попут хале. Осим тога, можете направити сопствену халу како бисте је учинили још укуснијом (и импресивном)! Сачекајте дан или два након печења за смоква Деббие Адлер и француски тост Рицотта Цхала!

Научите како да кувате вегетаријанска јела код куће!

Познато је да једење мање меса и више биљне хране помаже у томе хронична упалаИ тхе срце здрављаИ тхе ментална сигурностИ тхе фитнес циљевиИ тхе нутритивне потребеИ тхе алергијаИ тхе здравље црева, И тхе више! Потрошња млечних производа је такође повезана са многим здравственим проблемима, укључујући младалачка љубавИ тхе хормонска неравнотежаИ тхе ракАнд тхе Карцином простатеА она има много Последице.

За оне од вас који су заинтересовани да једу више биљне хране, топло препоручујемо преузимање Апликација Фоод Монстер – Са преко 15.000 укусних рецепата, то је највећи извор веганских рецепата који ће вам помоћи да смањите утицај на животну средину, спасите животиње и оздравите! И док сте већ код тога, такође вас подстичемо да научите о томе еколошки И тхе Здравствене бенефиције од нас веганска дијета.

Ево неколико сјајних ресурса за почетак:

За више животиња, земље, живота, биљне хране, здравља и рецепата који се објављују свакодневно, претплатите се на Оне Планет Невслеттер! Коначно, јавно финансирање нам даје више могућности да наставимо са пружањем висококвалитетног садржаја. Узмите у обзир подржи нас Донирањем!

<!–

–>


<!– –>



<!–

–>

Leave a Comment

Your email address will not be published.