ymw2o

Кувар Ник Волас подучава студенте Ведингтона о здравој исхрани

Ученици основне школе Веддингтон недавно су имали прилику да из прве руке науче од бившег такмичара Топ Цхеф о здравој исхрани и припреми здравих оброка кроз стално партнерство са Бен’с Оригинал, брендом Марс Фоод. Да би даље промовисао и заговарао образовање о здравој исхрани у Гринвилу – где је бренд био главни производ у производњи …

Кувар Ник Волас подучава студенте Ведингтона о здравој исхрани Read More »

Ултра-обрађена храна и колоректални рак код мушкараца

Објавите на Пинтерест-уСтручњаци кажу да ултра-обрађена храна попут помфрита садржи састојке који повећавају ризик од колоректалног рака код мушкараца. Вестенд61 / Гетти Имагес Истраживачи кажу да ултра-обрађена храна повећава ризик од рака дебелог црева код мушкараца, али нису открили повећан ризик код жена. Стручњаци кажу да ултра-обрађена храна садржи шећере, уља и масти који могу …

Ултра-обрађена храна и колоректални рак код мушкараца Read More »

Најбоље јести прави хамбургер: зашто вегетаријанско месо нестаје у САД | Месо

аПочетком године, МцДоналд’с је лансирао вегански хамбургер “куван на гвозденој рингли, а затим преливен нарезаним луком, љутим киселим краставцима, хрскавом исецканом зеленом салатом, кришкама парадајза, кечапом, сенфом, мајонезом и парчетом отопљеног америчког. сира.” Неко време је то изгледало као поглед у будућност. Бета тест МцПлант хамбургера у САД одложен је прошлог месеца (још увек доступан …

Најбоље јести прави хамбургер: зашто вегетаријанско месо нестаје у САД | Месо Read More »

11 намирница које садрже витамин К како би кости биле јаке и здраве

Сви знају да је уравнотежена исхрана пуна витамина и минерала кључ здравог начина живота. Али чини се да за неке витамине чујете више од других – на пример како витамин Ц може да подстакне имуни систем, а витамин Д помаже у изградњи здравих костију. Па, витамин К је једнако важан. Помаже у згрушавању крви и …

11 намирница које садрже витамин К како би кости биле јаке и здраве Read More »

5 Navratri healthy raita recipes

5 здравих Навратри раита рецепата

Навратри се ближи и сви знамо да пост од девет дана неће бити лак. Током поста је неопходно да једете здраву храну која задовољава ваш калоријски унос како се не бисте осећали уморно и исцрпљено до краја дана. Раитас су одлична врат јела јер се лако припремају, богата су протеинима и влакнима. Ево неколико једноставних …

5 здравих Навратри раита рецепата Read More »

Како да добијете калцијум кроз вегетаријанску исхрану и 6 намирница да одржите своје кости јаке

Колико пута сте чули да морате пити млеко да бисте ојачали кости? Иако је вашем телу потребан калцијум, постоје бољи – и здравији – извори калцијума који долазе без штетних ефеката млечних производа. Маркетиншка промоција млека и “супер” садржаја калцијума у ​​њему је веома обмањујућа. Истина је да можете добити довољно калцијума у ​​вегетаријанској исхрани …

Како да добијете калцијум кроз вегетаријанску исхрану и 6 намирница да одржите своје кости јаке Read More »

Турска Цхили Верде Даниела Валкера је брза и укусна вечера

Ово је можда Џорџ Костанца у мени, али прелазим на режим супе. То значи да правим све угодне оброке, да гледам Гилморе Гирлс од нуле и да се улажем у све то. Сви ви, волим ову сезону. И док не могу да се заситим богатих, крепких чорба и сластица од сира, такође се трудим да …

Турска Цхили Верде Даниела Валкера је брза и укусна вечера Read More »

Глобално истраживање је показало да се здравље жена погоршало 2021

ЦНН – За жене широм света, друга година пандемије ЦОВИД-19 донела је више здравствених изазова него прва. Компанија за медицинску технологију Хологиц покренула је 2020. године глобално истраживање у партнерству са Галлуп-ом како би проценила колико су добро задовољене здравствене потребе жена. Земље су рангиране на основу одговора жена на питања у пет категорија: јавно …

Глобално истраживање је показало да се здравље жена погоршало 2021 Read More »

Навратри Панеер рецепти 2022: 5 здравих и укусних панеер рецепата које морате испробати

Рецепти за Навратри панеер 2022: Повољан хинду фестивал Навратри је стигао заједно са сезоном поста и Гарба ритмова. Навратри је један од најдражих хиндуистичких фестивала, који се слави у част богиње Дурге. Пост је кључна компонента Навратрија и повезан је са срећом. Навратри није потпун без њега. Хиндуски поклоници посте 9 дана током Навратрија. Иако …

Навратри Панеер рецепти 2022: 5 здравих и укусних панеер рецепата које морате испробати Read More »

Извори и зашто су вам потребни

Људско тело не може произвести све што му је потребно за функционисање. Постоји шест есенцијалних хранљивих материја које су људима потребне кроз изворе хране за одржавање оптималног здравља. Есенцијални хранљиви састојци су неопходни за подршку репродукцији, добром здрављу и расту особе. Ови есенцијални нутријенти спадају у две категорије: микронутријенти и макронутријенти. Микронутријенти су хранљиве материје …

Извори и зашто су вам потребни Read More »