food healthy recipes

10 вирусних рецепата за ТикТок и да ли су вредни све популарности

шта или шта не могу Учити од ТикТока? озбиљно. Имамо убрзање косе, тренинг 12-3-30 и актуелни хак за лепоту све до науке, а све то захваљујући одличној малој апликацији за дељење видеа. Међутим, савети за лепоту и вежбање нису све што ТикТок може да понуди; Постало је место за све врсте садржаја о животном стилу, …

10 вирусних рецепата за ТикТок и да ли су вредни све популарности Read More »

16 здравих рецепата за удобну храну за фритезе – једите ово не тако

Када покушавате да се храните здраво, једина текстура која вам често недостаје је хрскава. Уосталом, шта је боље од хрскавог чипса или хрскавог залогаја похане пилетине? Хрустљави вришти утешавају храну, али здраве технике кувања, као што су кување на пари и коришћење мање масти, често остављају ту задовољавајућу текстуру за свест о калоријама. Овде долази …

16 здравих рецепата за удобну храну за фритезе – једите ово не тако Read More »

Најбоље куварске књиге 2022. до сада – Једи ово, не то

Полице у одељку кувара у вашој локалној књижари вероватно су застрашујуће као и одељак за фантазију ових дана. Са толико укусних опција које можете изабрати, како одлучите коју куварску књигу да понесете кући – посебно са толико нових кувара који излазе на тржиште сваке недеље? Не знојите се Прегледали смо полице за вас и изабрали …

Најбоље куварске књиге 2022. до сада – Једи ово, не то Read More »

leftover recipe ideas

Топ 10 рецепата са остацима – здрави рецепти са остацима

Ревитализујте поврће на жару, пиринач или остатке лососа уз ове ноћне рецепте које су одобрили љубитељи хране. Да ли сте спремни да ваши креативни сокови теку у кухињи? Ако сте та особа која пуни чиније пуне остатака од вечере мислећи да ћете их појести следећег дана, само да бисте схватили како неукусно хрскави сос може …

Топ 10 рецепата са остацима – здрави рецепти са остацима Read More »

21 easy and healthy Veganuary meals to make for dinner this January

21 здрав вегански оброк за вечеру овог јануара

Ако учествујете у Гхибаниварију у јануару и тражите инспирацију за вегетаријанска јела, дошли сте на право место. Знамо да одлазак на веган за многе може изгледати као застрашујућа перспектива када је у питању одлука шта да једу. Због тога смо се потрудили да вам донесемо примамљив избор идеја за вегетаријанске оброке у којима ће уживати …

21 здрав вегански оброк за вечеру овог јануара Read More »

Здрави рецепти за тигање који трају само 25 минута – немојте их јести

Време је за вечеру. Сада сте гладни, али не желите да чекате да једете вани, и не желите да очистите милион чинија. Шта је решење? Брзо пржење! Избалансирани рецепти за пржење покривају све основе за брз и здрав оброк. То је врхунска погодност у једном тигању, супер брза и може се направити са здрављем које …

Здрави рецепти за тигање који трају само 25 минута – немојте их јести Read More »

21 брзих и здравих 20-минутних летњих рецепата – немојте ово јести

Дан сећања је незванични почетак лета за многе породице широм земље. Цео викенд деца ће скакати у базену, породице ће се упутити на плажу, а родитељи ће брисати прашину са роштиља. Ако организујете летњу прославу, једина ствар која ће вам требати је добра храна. Иако увек постоје класици као што су ребарца са роштиља и …

21 брзих и здравих 20-минутних летњих рецепата – немојте ово јести Read More »

5 лаких рецепата за вечеру за викенд за мршављење – једите то није

Пола битке губитка тежине је покушај да у своју дневну рутину укључите здраву исхрану. Што сте више заузети током целе недеље, мање времена трошите на припрему великих вечера, а онда постаје теже јести здраве оброке. Након напорног дана, ко жели да оде кући и припреми нешто што би могло потрајати сатима да се кува, само …

5 лаких рецепата за вечеру за викенд за мршављење – једите то није Read More »

Брзи рецепти за здрав ручак – једите ово, а не оно

Успешно припремање брзог, здравог ручка који не излази из кесе масне хране подразумева размишљање унапред. Ако држите здраве протеине у фрижидеру, попут пилетине на жару, вашег омиљеног сира, јаја и меса за ручак са ниским садржајем натријума, опције оброка које можете да имате за кратко време су бескрајне. Иако је такође важно да своју оставу …

Брзи рецепти за здрав ручак – једите ово, а не оно Read More »

15 здравих рецепата за пилетину у лонцу који су згодни и задовољавајући

Ниједан кућни алат није једнак топлом загрљају попут грнчарије. И иако је порекло проналаска повезано са суштински јеврејским говеђим паприкашем званим колнт, пилетина и посуђе и даље стоје као шибица направљена у удобности кухињског раја. Пример: потрага за „здравим рецептима за пилетину у лонцу“ даје безброј резултата, сваки привлачнији од следећег. У ствари, то може …

15 здравих рецепата за пилетину у лонцу који су згодни и задовољавајући Read More »